Женский журнал о красоте и здоровье

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

18.06.17, 22:51

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – это один из способов избавления от неэстетичной «апельсиновой корочки». Они пользуются широкой популярностью, их легко делать дома собственноручно.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Совсем не сложно наносить на тело особенные составы, держать до достижения результата, а затем смывать. Главная цель антицеллюлитного обертывания – разогреть кожу, усилить приток крови. Из-за этого происходит активное расщепление жиров, выводится излишек жидкости, что визуально возвращает коже нежный и упругий вид.

При регулярно проводимой процедуре уменьшается некрасивая “апельсиновая корка”. Благодаря активным компонентам в составе, такие смеси улучшают кровообращение, заставляют кожу выглядеть более ухоженной. Если наловчиться делать процедуру правильно, то можно уже после первого сеанса увидеть изменения, ведь уходить может по сантиметру лишнего объема.

Есть два вида антицеллюлитных обертываний: холодный и горячий. Холодные проводятся для повышения тонуса, а горячие лучше справляются с лишними объемами при быстром похудении. Однако, делать их нельзя при беременности, женских болезнях, проблемных сосудах.

Как правильно делать обертывания дома

Как правильно делать антицеллюлитные обертывания

Если вы решили провести обертывание в домашних условиях, то вам потребуется несколько вещей: прозрачная пленка из полиэтилена, плотное одеяло для сохранения тепла и особенная антицеллюлитная смесь. Непосредственно перед процедурой очистите кожу – в этом случае проникновение веществ в кожу будет более глубоким. Воспользуйтесь простейшим скрабом, например, кофейной гущей, смешанной с любым гелем или кремом. После отшелушивания верхних слоев кожи, нанесите смесь, замотайте пленкой, затем одеялом.

Время процедуры занимает от 20 минут до часа. После необходимо ополоснуться под душем, растереть тело полотенцем и нанести антицеллюлитный крем. Специалисты уверены, что для достижения быстрого эффекта надо делать холодные и горячие обертывания через раз. Оптимальным будет количество сеансов от 12 и больше. Каждую неделю выполняется 3 сеанса, после делается перерыв, через некоторое время курс повторяется.

Рецепт обертывания с медом

Рецепт обертывания с медом

Нужно взять 2 ст.л. жидкого мёда, размешать его в молоке с небольшим добавлением воды. Брать засахаренный мед не следует – ведь его перед использованием придется растапливать, а при нагревании он утрачивает часть полезных свойств. Вместо воды можно брать заварку зеленого чая. Зеленый чай очень полезен, поэтому обертывания на его основе будут не лишними. В заварку капните несколько капель эфирных масел, которые вам нравятся. Особенно полезны в борьбе с целлюлитом в домашних условиях масла любых цитрусовых, розмарина, аниса.

Домашние обертывания голубой глиной

Простой и эффективный способ уменьшиться в объемах – делать обертывания с глиной, разведенной до консистенции кашицы. Богатая минералами голубая глина улучшает кровообращение и обмен веществ в коже.

Рецепт на основе перца

Рецепт на основе перца

Сильнодействующая смесь противопоказана обладательницам нежной, чувствительной и сухой кожи. Возьмите 5 гр. молотого жгучего перца, мускатного ореха. Можно заменить порошок перца на эфирное масло. Добавьте 1 ст.л. сливок и 2 ст.л. базового масла, смешайте с мёдом 100 г. Добавьте пару капель эфирного масла корицы. Распределите по проблемным зонам и оставьте на 15 минут. В сауне или бане эффект проявляется быстрее. Этот вид обертывания нельзя проводить, если у вас есть повреждения кожи.

Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами

Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами

В основу из базового масла (кунжутное, жожоба, миндальное, абрикосовое, оливковое или виноградных косточек) капните несколько капель эфиров с выраженным антицеллюлитным свойством. Это прежде всего масло можжевельника, цитрусовых, лаванды. Приготовленную смесь вотрите в проблемные зоны, оберните пленкой и утеплитесь, оставьте на полчаса-час.

Использование водорослей

Использование водорослей

В домашних условиях можно также сделать обертывание с водорослями фукуса или ламинарии – их можно купить в аптеке. Сухие водоросли заливают теплой водой, дают им разбухнуть, затем добавляют яичный желток, 15 капель камфарного или цитрусового масла. Ламинария обладает выраженными антицеллюлитными свойствами.

Рецепт с виноградным соком

Рецепт с виноградным соком

Антицеллюлитное обертывание с виноградным соком лучше всего воздействует на только что начавшийся целлюлит, хорошо возвращает тонус и разглаживает кожу. 5 ст.л. свежевыжатого виноградного сока смешивают с 1 ч.л. жидкого мёда и 2 ч.л. дневного крема, распределяется по телу. Можно сделать легкий массаж. По истечении 15 минут примите душ.

Какой бы вид обертывания в домашних условиях вы не выбрали, помните, что не стоит ждать мгновенного эффекта. Сочетайте процедуру с диетой, массажем и физической активностью, и уже через пару месяцев регулярного ухода вы заметите, насколько подтянулась и разгладилась ваша кожа.

Поделись с друзьями:
Новые статьи
Рекомендуемые статьи
up