Женский журнал о красоте и здоровье

Вакуумный массаж банками

10.12.16, 02:07

Вакуумный массаж банками стимулирует верхние слои кожи, на обрабатываемых участках усиливается приток лимфатической жидкости и крови, эпидермис укрепляется, исчезает целлюлит и разглаживается кожа.

Вакуумный массаж банками

Такая неприятная проблема, как целлюлит, часто волнует как полных, так и стройных женщин. Борьбу с ним необходимо начинать с изменения образа жизни, влияющего на возникновение неэстетичной проблемы. Стоит пересмотреть свой рацион питания, включить регулярную физическую активность. Для излечения уже образовавшейся «апельсиновой корочки» необходимо также наладить регулярный массаж. Существуют множество косметических процедур, которые вам могут предложить салоны красоты. Среди них аппаратный массаж с помощью вакуума, антицеллюлитный LPG-массаж.

антицеллюлитный LPG-массаж

Домашние средства могут быть сравнимы по эффективности с салонными, например, вакуумный самомассаж с помощью медицинской банки. Многим известно это средство еще с детства: раньше такие банки были стеклянными, а вакуум достигался благодаря сжиганию воздуха внутри полости. В нынешний момент банки изготавливаются из пластика, обладают грушей для отсасывания воздуха.

Под воздействием вакуума происходит распад эритроцитов, таким образом стимулируется местный иммунитет. Движения банки воздействуют на поверхностный слой эпидермиса, перераспределяется кровоток в венах, артериях, а к тканям устремляется поток артериальной крови, несущий к тканям питательные вещества, кислород. Процедура вакуумного массажа банками очень эффективна для разглаживания «апельсиновой корочки», однако довольно болезненна. На местах воздействия возможно появление синяков, областей выраженной красноты. Однако после нескольких сеансов кожа привыкает, и кровоподтеки уже не образуются.

вакуумный самомассаж с помощью медицинской банки

Противопоказания

Как и у любой процедуры, у вакуумного массажа имеется перечень противопоказаний. Например, наличие заболеваний хронического течения в период обострения, острые заболевания, излишняя проницаемость сосудов, капилляров, варикоз, тромбофлебит, беременность и нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, следует отказаться от процедуры, если у вас есть повреждения на коже (любая сыпь, раны, укусы насекомых).

Как проводить вакуумный массаж банками от целлюлита

Для начала хорошо разогрейте те участки, которые собираетесь обрабатывать. Разминайте их руками до появления легкой красноты. Важно помнить, что нельзя мять области подколенных ямок, внутреннюю поверхность бедер. У среднестатистической женщины целлюлит чаще всего возникает на ягодицах, бедрах. Для массажа поставьте ногу на возвышение и разминайте её круговым движением, двигаясь снизу вверх, от колена к бедру. Можно подключить ребра ладоней, и постукивать поверхность ягодиц на протяжение нескольких минут.

После того, как закончен первый этап, кожу следует смазать специальным маслом, которое усилит эффективность ваших действий. Такое масло можно купить в аптеке, особенно благоприятно воздействуют масла цитрусовых, а также сосны, можжевельника, ели. Но можно применять и обычное оливковое. Щедро нанесите на тело, и приступайте ко следующему этапу.

Как проводить вакуумный массаж банками от целлюлита

Ложитесь на бок, возьмите простерилизованную вакуумную массажную банку и прижмите её к пораженному целлюлитом месту, и проводите вверх-вниз не останавливаясь. Можно двигаться как по кругу, так и зигзагообразно. Необходимо, чтобы кожа была в банке на один-три сантиметра. Если же втягивание больше, то это может привести к микротравмам сосудов, поэтому ослабьте нажатие, приложив палец к коже рядом с краем банки и впустив немного воздуха в полость. После того, как кожа заметно покраснеет, или же по истечение двадцати минут, завершите процедуру.

После нанесите на тело специальный крем, который успокоит и увлажнит разогретую кожу. Повторять сеанс следует не раньше чем через два дня.

Как выбрать банки для массажа

Конечно, можно воспользоваться медицинскими банками, которые были известны еще нашим бабушкам, но они достаточно неудобны и прихотливы в использовании, ведь для создания вакуума нужно помещать внутрь на несколько секунд зажженную спичку. Другой вид – аспираторы, так называемые «массажные колокола», состоящие из медицинского стекла, силикона, пластмассы. Вакуум создается с помощью сжимания резиновой груши. Приспособления из пластика эффективны и легки, но отличаются хрупкостью. Силиконовые по воздействию не так хороши, как стеклянные, но зато их трудно повредить.

Антицеллюлитный эффект

Антицеллюлитный эффект от процедуры становится заметен даже при запущенных стадиях болезни, однако важно понимать, что тут важен подход в комплексе. Необходимо отказаться от неправильной пищи, избавиться от вредных привычек вроде употребления табака, алкоголя, заниматься спортом и выпивать полтора литра воды ежедневно.

Поделись с друзьями:
Новые статьи
Рекомендуемые статьи
up